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怒ってはいけない


(c) .foto project



こんばんわ、癒しのセラピスト慎吾です。


あらゆる悩みや体の痛みを解放する問題開放セラピー
今回は、ストレスや人から今までに言われてきた暗示
「怒ってはいけない」という
暗示を解いていきます。


あなたも、感情的になって、人に怒りをぶつけてあとで後悔したり、
人から怒られて嫌な気分になったこと、あると思います。

そんな経験から、人に怒りをぶつけると嫌な気分になる。
人から怒られても嫌な気分になるから怒らないようにしよう。

いつからかそのように考えるようになります。


怒らないようにしていると人から

「怒る事なさそうだね」
「優しいね」

という、暗示を入れられ
怒らない優しい人というプログラムができてきます。


その為「怒らない人」「優しい人」という暗示にかかっているので、
相手の中にあるイメージを守ろうとして、
怒れないし、優しくしなきゃいけなくなる。

過去の体験からも「怒る」と嫌な気分になる。
「優しく」すると褒められると脳にプログラムされているので
無意識に怒らない優しい人を演じようとします。


怒らないでいると、体調を崩す(特にお腹を下す)し、
人からも腹黒いなんて言われるようになります。


そんな自分を変えたいときは、

●腹が立ったことを、腹が立ったこととして認める。

●腹が立った事、怒った事を人に話してみる。

●ストレスを解消する。
(怒りを吐き出すつもりで新聞紙を丸めて叩くとか)


怒りをちゃんと表現できていますか?
あなたが最近、怒ったことはなんですか?

あなたの少しの行動が、問題解決と、
楽しい人生と幸せな人生への変化をもたらします。
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ストレスや人からの暗示によって、人前で話すと赤くなって汗をかく。 自信もないため声も小さく何を言っているのかわからないような人だった。 なのでいつも人からいじられ馬鹿にされていた。

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